Köröm- és lábgomba kezelési terve
Gyakori előfordulása miatt népbetegségnek is nevezhető. De mit tehetünk, hogy megelőzzük ennek az alattomos betegségnek a kialakulását?
Mit kell tudni a körömgombáról? A körömgombát okozhatja fonalas, sarjadzó vagy penészgomba is, és legtöbbször a lábujjakon jelentkezik.
A körömgomba kezelése: 4 hatékony otthoni gyógymód
Továbbfertőzhet, ugyanis a gombák sokáig életben tudnak maradni a hámrétegről levált apró bőrdarabkákon. Különösen veszélyeztetettek az idősek, a cukorbetegek, az antibiotikumot szedők és a túlsúlyosak.
Amennyire csak lehet, sűrűn váltogassuk a cipőinket, minden évszakban. Meleg időben viseljünk nyitott cipőt.
Amint hazaértünk, egyből vegyük le a kinti lábbelinket, és vegyünk fel egy kényelmes, jól szellőző papucsot. A családban mindenkinek legyen külön papucsa, törölközője, manikűr szettje a köröm- és lábgomba kezelési terve is!
Ezeket sűrűn fertőtlenítsük. Figyeljünk arra, hogy fürdés után töröljük szárazra a lábujjak közötti részt is. Uszodában, fürdőben és strandon sose sétálgassunk mezítláb.
Mindig tiszta, száraz törölközőre üljünk a szaunában. A fitneszteremben mindig fertőtlenítsük le a gépeket használat előtt és után. Az immunrendszer megerősítésére szedjünk rendszeresen nagy dózisú C vitamin t és E vitamin t.
Gombás köröm lenövése
Alkalmanként alkalmazzunk lábfürdőt, pl. Ha egy mód van rá, akkor ne csináltassunk műkörmöt, mert a kéz körmeinek gombás megbetegedése gyakoribb műköröm viselésekor. Ha a családban valakinek körömgombája van, akkor a közösen használt tárgyakat rendszeresen fertőtlenítsük.
